Efamilia | La familia X que SÍ
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Con motivo de la conmemoración del Día Mundial del Alzheimer, repasamos las recomendaciones de la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) para el cuidado de quienes padecen esta enfermedad neurodegenerativa, que en España afecta a 1.200.000 personas.

La enfermedad de Alzheimer es la principal causa de demencia en España, y representa hasta el 70% de los casos. En nuestro país hay 1.200.000 personas afectadas por la enfermedad y son más de 5.000.000 de personas entre quienes la padecen y sus familiares cuidadores. Desde 1994, el 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y Alzheimer’s Disease International.
La pobreza energética es una realidad en aumento en España desde el inicio de la crisis en 2008. Como consecuencia del aumento de las cifras de desempleo y de los precios de la energía, el número de hogares con un porcentaje de gasto en energía doméstica excesivo, falta de confort térmico en la vivienda y retraso en el pago de las facturas ha crecido de forma significativa ya desde 2007.
La obesidad y el sobrepeso son uno de los principales riesgos para la salud de los europeos junto al tabaquismo, el consumo de alcohol o la insuficiente vacunación infantil, según el último informe de la oficina europea de la Organización Mundial de la Salud, que sitúa a España como uno de los países con peores niveles de sobrepeso.
El 68,2% de los menores de edad ha consumido alcohol en el último mes. El alcohol es la sustancia psicoactiva considerada como más fácil de obtener por los jóvenes: 9 de cada 10 estudiantes de 14 a 18 años opinan que es fácil o muy fácil conseguir alcohol.
Para la Organización Mundial de la Salud (OMS) la inactividad física es ya una pandemia global con importantes consecuencias para la salud y la economía de todo el mundo. Según el mayor estudio realizado hasta la fecha sobre actividad física a nivel mundial, publicado por la revista The Lancet Global Health, más de la cuarta parte de la población mundial no hace suficiente ejercicio físico.
Más de un millón doscientas mil mujeres mayores de 65 años viven solas en España, una proporción que no deja de aumentar: si en 1981 eran el 19%, actualmente representan el 30%, y se estima que en el año 2031 serán casi dos millones de mujeres mayores de 65 años las que vivan solas.
El bienestar emocional, psicoafectivo y la actividad mental son fundamentales en la promoción de la autonomía personal de las personas mayores y en la prevención de la dependencia, tanto como la actividad física, una alimentación saludable o la eliminación de hábitos tóxicos como el alcohol o el tabaco.

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